金银新文科普网_农业养殖圈_种猪养殖农业新文_农业养殖花草|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 查究 > 正文内容

哪些人不能吃茼蒿?茼蒿的功效与作用及吃法做法

来源:金银新文科普网   时间: 2021-04-08

茼蒿别称同蒿、蓬蒿、蒿菜等,为菊科一年生或二年生草本植物,营养丰富,清爽可口,有蒿之清气、菊之甘香,可辅助治疗脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等诸症,尤其适用于成长中的儿童青少年和老年性贫血患者,下面我们就一起来看一看什么人不能吃茼蒿吧!

什么人不能吃茼蒿?

1、茼蒿辛香滑利,脾虚泄泻者不宜多食。

山东专门治疗癫痫病的医院

2、茼蒿气浊、上火,一次忌食过量。

3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,烹调时应注意旺火快炒。

吃茼蒿有什么好处?

1、安神健脑:茼蒿气味芳香,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。

2、消肿利尿:苘蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质,能调节体内水液代谢,可消除水肿内蒙古有多少家癫痫医院、通利水便。

3、预防便秘:苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,帮助人体及时排除有害毒素,达到通腑利肠、预防便秘的目的。

4、促进食欲:苘蒿中含有多种挥发性物质,所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。

5、清肺化痰:苘蒿富含维生素A,经常食用有助于抵抗唿吸系统的感染,润肺消痰,同时茼蒿特殊的芳香气味有助于平喘化浊。

四川专业治疗癫痫病医院茼蒿有哪些做法?

1、清炒茼蒿

【材料】茼蒿1斤,植物油,盐,香油。

【做法】①选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水。②将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入盐炒匀即可出锅装盘,淋上香油。

2、茼蒿炒肉

【材料】茼蒿150克,猪肉50克,油适量,盐适量,鸡精适量,葱适量。

长春癫痫病医院哪家治疗好 【做法】①将茼蒿洗净,切段。②锅内放油,放入切好的肉丝。③放入葱花爆炒。④加入茼蒿,翻炒2分钟即可。⑤盛盘出锅,加入点红椒点缀,诱人的色泽。

3、蒜泥茼蒿

【材料】大蒜3瓣,茼蒿250克,食盐、香油适量。

【做法】①茼蒿洗净,切一寸长段。大蒜捣烂为泥备用。②锅内放清水煮开,茼蒿下锅开水焯3分钟捞出,将蒜泥、食盐、香油同时放入,搅拌均匀盛盘即可。

北京军海癫痫医院
治疗癫痫病的医院   北京治疗癫痫的专科医院   郑州治疗癫痫的医院   武汉治疗癫痫医院   癫痫病医院   癫痫的治疗   癫痫病是怎么引起的   癫痫病专科医院   武汉看癫痫专业医院   武汉癫痫病医院   武汉中际癫痫病医院   武汉中际医院   北京癫痫病医院   武汉癫痫病医院   武汉治疗癫痫的医院   郑州治疗癫痫病的医院   昆明癫痫病医院   有哪些治疗癫痫的好方法   得了癫痫能治好吗   小儿癫痫病能治愈吗   得了癫痫能治好吗   癫痫病的治疗方法   羊羔疯能治好吗   怎么才能治愈癫痫病   治疗癫痫的方法有哪些   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病症状   癫痫病症状   癫痫症的症状都有哪些   怎么才能治好癫痫   怎么才能治好癫痫   癫痫到底能不能治好   癫痫到底能不能治好   儿童癫痫的治疗方法有哪些   癫痫病能治愈吗   癫痫病如何治疗好   西安治疗癫痫病医院   治疗癫痫病方法   癫痫病   癫痫病能治好吗   全国治疗癫痫病的医院   郑州哪家癫痫病医院比较好   北京治疗癫痫病的医院   北京军海癫痫病医院  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名