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超简单桂花藕的做法

来源:金银新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

莲藕(2根)、红糖(适量)、白糖(适量)、糖桂花(适量)

做法步骤:

1、忘记拍照片男性癫痫病吃什么药好了,这是网上的。

2、锅里放水,水盖过莲藕。
放白糖 红糖 糖桂花开煮。
大火煮沸之后,改小火慢炖30分钟。
关火之后放锅里泡半天,这样更入味呢。
这图,我已经拿出根藕了。

3、切片装盘。
厚度根据自己喜好,撒上糖桂花,开吃咯!怎样才能预防癫痫发作r>其实,我也是第一次做,哈哈,还挺成功!。

莲藕的热量(卡路里)74千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热、生津、凉血等功效;可与海螺、虾米、皮皮虾搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;

癫痫病发作护理方法有哪些ong>红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与小米、姜、荷兰豆搭配;与松花蛋、肥牛、文蛤相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡把癫痫病治好需要花多少钱呢;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

糖桂花的热量(卡路里)357千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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